Купить сертификат на игру сквош
Перед тем, как мне предложили поиграть в сквош, я даже не знала, что подобная игра существует. В интернете нашлась информация об условиях игры: не странно ли, что кто-то находит интересным занятием удар мяча об стену?
Я решила попробовать, и сейчас понимаю, что с удовольствием вернусь еще не раз.
ВРЕМЯ И МЕСТО
Я позвонила в Спортивный клуб «Фабрика Сквоша», чтобы записаться на ознакомительную тренировку, администратор уточнил, когда мне удобно, и сообщил, что в ближайшее время со мной свяжутся, как только договорятся с тренером. Самих клубов Фабрика Сквоша всего два в Москве – один располагается на Лужнецкой набережной в 5-ти минутах ходьбы от станции метро Воробьевы Горы рядом с Лужниками, второй находится на Самарской улице недалеко от станции метро Проспект Мира рядом с СК «Олмпийский». Я выбрала клуб на Лужнецкой набережной – Фабрика Сквоша СОЮЗ.
Через некоторое время мне перезвонили и сообщили время моей тренировки и телефон моего тренера. Созвонившись с самим тренером, я договорилась об всем и получила указания насчет того, что нужно взять с собой на тренировку.
С собой стоит взять легкую спортивную одежду и кроссовки, не оставляющие следов на паркете.
У здания меня встретил тренер, и так началось мое знакомство со сквошем.
ФАБРИКА СКВОША
Мой тренер провел мне небольшую экскурсию по помещению клуба, прежде чем приступить к игре. Фабрика Сквоша - это небольшое помещение, где расположены два корта, раздевалки и комната отдыха, а также специальный балкон для наблюдения за игрой.
На стене у входа на корты висят десятки сломанных во время тренировок ракеток для сквоша. Погнутые, порванные, переломанные пополам -- меня тогда очень впечатлил этот арт-объект, потому что я задумалась, сколько сил было вложено в работу над своим мастерством(или кто-то просто очень везучий и ловкий).
Рядом с кортами стоит кулер с холодной и горячей водой, куда я частенько бегала (ползла, скорее уж) во время тренировки.
В раздевалке есть душ с туалетом, шкафчики и чистые полотенца. Все что нужно после игры!
Комнату отдыха я не разглядывала особо, потому что я сразу же побежала переодеваться, чтобы быстрее начать играть.
СКВОШ
Первое, что бросилось мне в глаза, когда я зашла на корт - следы от мяча на стенах. Они были везде.
Тренер быстро рассказал мне простые правила игры (нужно отбить мячик в определенную зону и сделать так, чтобы противник не смог его отбить, вот тебе и правила), поведал о ракетках и мячике для сквоша, и чем они отличаются от теннисных(ракетки для сквоша легче теннисных, а мячик внутри полый, чтобы он не отскакивал от стен слишком сильно).
Мне хорошо запомнилось, каким горячим был мячик от ударов, когда я взяла его в руку.
Когда с объяснениями было покончено, тренер сделал первый удар, и я... не отбила. Потом еще удар, результат был тот же. Мне было чертовски непривычно поначалу, но уже спустя пять минут, я стала уверенней в себе, и наша тренировка начала больше походить на игру в сквош.
На протяжении нашей игры тренер показывал различные удары, рассказывал мне об истории сквоша и, конечно же, адски гонял меня по корту. От нагрузки у меня начала болеть рука, ноги, сердце билось как бешеное, и пот тек ручьем. Но каждый раз, когда тренер предлагал сделать перерыв, я отвечала отказом, потому что очень хотела продолжать играть.
Сквош отличается от тенниса и бадминтона тем, что противники больше контактируют между собой, и это определенно плюс этой игры.
Не говоря уже об ощущениях, когда бьешь со всей дури мячом об стену, когда начинаешь понимать, как подавать и держать мяч в игре.
Я давно не ощущала такой прилив энергии.
После часа игры я ужасно устала, словно выполнила недельную норму физической активности, но была очень довольна собой и своим решением попробовать поиграть в сквош.
Я никогда не была большой любительницей ни бадминтона, ни большого тенниса, но сквош мне очень понравился. Он легкий для обучения, энергозатратный и очень увлекательный. И когда я вышла с корта, моей первой мыслью было: "Надо обязательно сюда прийти еще раз".
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Сейчас сквош активно развивается и завоевывает все больше фанатов не только в России, но и по всему миру. Это отличная альтернатива привычному большому теннису и бадминтону, которая подходит как для детей (на "Фабрике Сквоша" есть группы для детей от 4х-5ти лет), так и для взрослых.
Мир не стоит на месте, он в постоянном движении. Двигайтесь вместе с ним, играйте в сквош!
