Интенсивная спортивная игра заменит походы в спортзал и станет прекрасным вариантом проведения времени с близким человеком или другом. Простые правила, хорошая спортивная форма и фигура, а также веселье гарантированы всем обладателям подарочного сертификата.
Сквош - игра с мячом и ракеткой на закрытом корте. Цель игры - ударить ракеткой по мячу так, чтобы заставить ошибиться соперника и не позволить отбить ему мяч.
Игра считается одним из самых интенсивных по физической нагрузке видов спорта, а журнал “Forbes” признал ее самым здоровым видом спорта.
В сквош играют двое на специальном сквош-корте небольших размеров (6,4х9,75 м).
Правила достаточно простые, что позволяет освоить игру людям любого возраста и независимо от уровня подготовки.
Продолжительность занятия: 60 минут.
Разовая аренда рассчитана на компанию до 4 человек и не включает ракетки (оплачиваются дополнительно).
В стоимость персональных тренировок включено: аренда корта, работа тренера, инвентарь.
Парковка не включена в стоимость сертификата и оплачивается на месте.
Сквош развивает выносливость, гибкость, координацию движений, скорость реакции. Кроме того, эта игра - прекрасный способ сбросить лишние килограммы.
Один час игры позволит сбросить до 1000 килокалорий, что равно 2 часам на беговой дорожке или 3 часам фитнеса. Даже 20-30 минут зарядят бодростью на весь день или помогут сбросить эмоциональное напряжение после трудового дня
Подарочный сертификат на персональную тренировку — подарок для новичков мире спорта и фитнеса. Во время урока участник познакомится с игрой, научится основным приемам и поймет, что пора приобретать абонемент!
Если ваши знакомые и друзья не представляют свою жизнь без физических нагрузок, но зачастую не находят время - дарите часовую аренду с инвентарем.
Для опытных игроков или спортсменов со своим инвентарем подойдет тариф аренда корта.
На фабрике сквоша есть место как новичкам, так и профессионалам, любителям активного отдыха и вечно спешащим служащим. Попробуйте захватывающий вид спорта и оцените пользу для здоровья.
2 900 р.
3 600 р.
4 900 р.
5 400 р.
5 900 р.
6 400 р.
Получите сертификат электронной почтой или в подарочной упаковке с курьером
Отправим на указанный адрес
сразу после подтверждения оплаты.
Идеален для подарка тем,
кто вам дорог.
Доставим на указанный адрес курьером.
Оставьте свой номер, мы позвоним и поможем оформить заказ по телефону
Координация движений собственного тела, чувство баланса и равновесия значительно помогают нам в жизни. Задайте себе вопрос, насколько хорошо вы владеете этими чувствами. Мы научим обладателя сертификата прислушиваться к собственному телу и развить координацию движений в Школе баланса.
от 800 р.
В движении - жизнь. Выбирайте занятие по душе и наслаждайтесь своими успехами вместе с друзьями и семьей.
от 790 р.
Заполнить лето яркими эмоциями невозможно без водного отдыха. Рассекая воду на гидроцикле, брызги приятно щекочут разгоряченное тело, адреналин подстегивают мчаться еще быстрее и выполнять крутые виражи! Настоящее летнее приключение.
от 3000 р.
Горные лыжи и сноуборд набирают все большую популярность, ведь это удачное сочетание активного отдыха и физической нагрузки. Организаторы адаптировали все для того, чтобы кататься и летом, и зимой. Больше нет необходимости ждать сезон!
от 3500 р.
В ближайшее время с вами свяжется
консультант для уточнения деталей.
Cпасибо за отзыв - после модерации мы его опубликуем.
Гость
Брат тенниса - игра в Сквош
Безумно понравилось!!! Суперская игра и получше даже, чем теннис. Спустя 20 минут тренировки чувствуешь все мышцы тела, особенно нижнюю часть))) По сути следить надо только за мячиком, который отскакивает от стенки, но прикол в том, что не замечаешь, сколько времени ты бегаешь, майку потом просто выжимай! Отличное кардио между прочим)
Гость
у меня нет пары для сквоша. но я хочу научиться. какие варианты?
Гость
Fur&Pur
@Гость, в таком случае рекомендуем взять персональную тренировку. Тренер обучит азам и покажет основные приемы.
Гость
Гость
Как мне активировать сертификат на нужный мне день?
Гость
Fur&Pur
@Гость, Сертификат нужно активировать заранее и позвонить по указанному номеру, Вы сможете согласовать свободное время и даты.
Гость
Гость
Мир не стоит на месте, он в постоянном движении. В движении вперед. Именно поэтому в наше время есть столько интересных и уникальных вещей, о существовании которых многие люди даже не догадываются.
Сквош, младший брат тенниса и бадминтона, пока еще не так популярен, как главные виды ракетного спорта, но так же увлекателен.
И если Вам всегда хотелось попробовать что-то новое, то сквош - лучший вариант, с которого можно начать.
Читать далее....